自宅やオフィスで出来るストレッチプログラム
自身の体験や、様々な著名人を改善に導いてきた松井薫氏が自宅やオフィスで出来る腰痛改善ストレッチを解説します。
サポーターやコルセット等、補助器具無しでは痛くて生活できない…。
サポーターやコルセット等の補助器具に頼ったり、体操をしてみたが効果がなかった…。
座骨神経痛で座ったままの状態を長時間キープできない…。
ぎっくり腰を繰り返し発症している…。
慢性的にブロック注射を打ち続けている…。
脊柱管狭窄症と診断され歩くのもままならない…。
椎間板ヘルニア・すべり症の影響で脚の付け根まで痺れを感じている…。
腰痛の痛みが辛すぎて毎晩熟睡できていない…。
医師に勧められた手術を検討している…。
腰の痛みに悩まされ、日常生活や仕事に支障をきたしていませんか？
どんなにツライ腰の症状でも、「松井薫式腰痛改善ストレッチプログラム」で筋肉をほぐしたり、鍛えることで改善することが出来ます。
慢性腰痛
座骨神経痛
椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
すべり症
分離症
痛みの原因は様々ありますが、これら全てに対応した腰痛改善プログラムです。
サポーターやコルセットなどの補助器具に頼らない体作りをお手伝いします。
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